Jsem lektorkou jogínkou, mámou tří malých dětí, mámou samoživitelkou, studentkou na FTVS, která netrpí bolestmi zad, neužívá žádné léky a i ve svých čtyřiceti oblékne věci, které nosila ve dvaceti letech.

Jóga je pro mne cestou nejen pro zdravější tělo, ale i cestou k radostnému a šťastnému životu. Díky józe zvládám nelehké životní situace mnohem snáz a  netrápí mne již bolavá záda jako to bylo kdysi. Předávání nabytých znalostí a vlastních zkušeností se stalo mým posláním, prací, kterou ze srdce miluji a dává mi v životě smysl.

Psal se rok 2000, byla jsem zrovna v Německu jako au-pair. Neskutečně mě začaly bolet trapézové svaly. Bolesti mě tak sužovaly, že jsem začala navštěvovat kurz fitness gymnastiky. Co se stalo? Bolesti povolily.

Po návratu domů se bolesti opět přihlásily o slovo. Proč? Přestala jsem totiž cvičit.

Hledala jsem tedy něco podobného jako kurz, který jsem navštěvovala v Německu. Našla jsem aerobic… To se psal rok 2003..
Po prvních hodinách jsem zjistila, že to není pro mne...

Psal se rok 2004

Jsem akorát čerstvě po své autonehodě, já přežila, auto ne. Ocitám se na nějakém rozcestníku svého života. Nová práce, rozchod s přítelem, zničené nové auto, ale já jsem celá a zdravá…

Stojím na autobusové zastávce… čtu inzeráty a mezi nimi byl leták s jógou. Začala jsem ji navštěvovat. Zpočátku to byl pro mne tělocvik, protože dost cviků jsem si pamatovala ještě ze základní školy… Bolesti začaly ustupovat a tak jsem vydržela.

Po roce jsem zjistila, že dokáži i relaxovat. Uvědomila jsem si, že 90 minut se věnuji jen sobě…

Nastoupila jsem cestu jógy.

V roce 2011 jsem studovala na Českém svazu jógy. Dodělala si vzdělání a začala lektorovat.
V roce 2014 jsem našla kurz pana doktora Smíška SM systém (stabilizačně-mobilizační). Byla jsem z něj nadšená, zaměřuje se na správnou osovost páteře.

Potřebovala jsem však ještě víc informací, jak tělo pracuje a funguje a jak mohu já pracovat se svými klienty, abych jim při lekcích mohla pomoci.

V roce 2018-2019 se mi odehrály dva veliké zvraty v životě. Nastoupila jsem na FTVS obor Jógové terapie. Hned jsem věděla, že je to ONO!!! Jógová terapie je prolnutá fyzioterapie do jógy.
Po třech měsících jsem dokázala položit celou páteř na zem, aniž bych zapojila břišní svaly! S mou hyperlordózou bederní páteře, to byl neuvěřitelný prožitek.
Věděla jsem, že tohle chci naučit lidi, kteří mají problémy s páteří.

Druhý zvrat byl v podobě rozpadu manželství. Najednou jsem byla sama se třemi malými dětmi (4, 6 a 9 let), psem a kocourem. Kde brát sílu, energii a nepropadat do hlubin smutku, existenčního strachu?

Začala jsem se věnovat intenzivně práci sama na sobě pomocí jógy a jejího náhledu na život. Vše mi velmi pomohlo překonávat nejtěžší okamžiky mého života. Díky józe neztrácím jiskru života a naopak jsem našla jeho smysl. Je mým životním kompasem.
Nyní vím, že jóga dokáže pomoci i v tomto směru a takto vedu i své lekce.